De ce nu ni se întâmplă ce dorim să ni se întâmple?
Poate că titlul sună monoton, dar dacă vei parcurge textul vei înțelege de ce am ales titlul. Vom arunca o privire spre setarea obiectivelor din perspectiva EMOȚIILOR și ENERGIEI, și vom arunca o lumină spre zona CONVINGERILOR. Ciudate asocierile pe care ți le propun, nu este așa?
A fost o perioadă în viața mea când mergeam pe la tot felul de cursuri la care auzeam cam cum să-mi fixez obiectivele, cum să le scriu pe tot felul de hârtii, hârtiuțe, cum să-mi fac reminder-uri, cum să monitorizez, cum să le schimb, adaptez.
Am scris și eu câteva articole pe aceeași temă:
Prizonier in propria minte – prima parte
Prizonier in propria minte – partea adoua
La un moment dat am observat că erau obiective pe care mi le doream mult, mult, mult de tot, și pe măsură ce le doream, nu le obțineam.
Și am mai sesizat că pe altele le obțineam parțial.
Am început să mă uit în jurul meu și să vorbesc cu prietenii.
Apoi, au apărut clienți în coaching cu aceeași situație.
Și asta m-a făcut să merg la alte cursuri, să învăț ceva care m-ar putea ajuta.
Demersul acesta al căutărilor mă determină să scriu ceea ce urmează.
Nu mă dezic de ce am scris în anii trecuți. Doresc numai să adaug o nouă perspectivă.
Dacă ar fi să schematizăm un pic, ar rezulta o situație prezentată în desenul de mai jos:
Sunt în Starea actuală – îmi doresc ceva – acționez în sensul celor ce mi le-am propus – obțin niște rezultate pe care le verific dacă sunt așa cum mi le doresc. Dacă da, mă bucur de realizare = Starea dorită.
Dacă nu, încep să fac lucrurile diferit, o dată, de două ori, de trei, patru ori până reușesc să ajung acolo unde îmi doresc.
Sună cunoscut? M-am întrebat: dacă este așa de simplu și clar, de ce îți ieșea de fiecare dată?
Și am identificat două aspecte foarte interesante:
EMOȚIA DIN SPATELE DORINȚEI
+
ENERGIA DIN CARE FAC PROIECTAREA.
Când ne gândim la Starea dorită, este util să avem perspectiva respectivă și NU cea prin comparație cu ceea ce este în prezent, adică să NU pornesc de la NU AM din prezent și să mă VĂD în viitor! Uaauuu, nu?
De exemplu în prezent: nu am bani, sunt bolnavă, nu am un job, sunt obosită.
Ce îmi doresc? Să am bani, să fiu sănătoasă, să am un loc de muncă, să fiu plină de energie. Când mă gândesc la ceea ce îmi doresc, am în minte imaginea a ceea ce voi obține. Dar de fapt, CE EMOȚIE doresc să simt? De exemplu: să fiu relaxată, să îmi pot permite, să mă bucur de o nouă senzație de…..
Emoția este cea care va determina acțiunile mele. Cu alte cuvinte, când îmi construiesc ceva din viitor, să construiesc din energia și emoția stării viitoare, și NU din energia actuală, de vibrație mult mai joasă, de lipsă/boală. Este ca și cum ai dori să te simți bine într-o casă fără să faci curat!
Este necesară această recalibrare din alt fel de energie și datorită faptului că, uneori, ne construim proiecte care ne sperie și pe noi și permitem FRICII să își facă loc în Sufletele noastre.
Frica nu mai permite VOCII INTUIȚIEI să fie auzită și să ne racordeze la soluțiile creative.
Frica este prietenă bună cu INACȚIUNEA sau cu PROCRASTINAREA.
Frica generează acele întrebări „Dar dacă…..”, care ne captează atenția și ne deturnează de la a ne concentra pe pașii de moment.
Frica consumă foarte mult din rezervele de energie de care dispunem.
Frica nu face decât să deschidă poarta spre ANXIETATE, DEPRESIE, PERFECȚIONISM, FRUSTRARE, NEMULȚUMIRE.
FRICA ne întunecă claritatea gândirii.
Care ar fi pașii de urmat?
Da, să te uiți spre un nou obiectiv din starea emoțională de liniște, de echilibru, de calm. Privești obiectivul cu starea emoțională pe care ți-o dorești în viața ta.
- Este necesar să te detașezi de starea emoțională și energetică de a nu avea, a nu fi, a nu crede, a nu considera, de a nu fi potrivit, etc.
- Să îți liniștești mintea și emoțiile – Mindfulness, de exemplu.
Cu ce ma poate ajuta linistirea mintii
Cu ce mă poate ajuta liniștirea minții – continuare
- Să construiești, inițial mental, ceea ce dorești.
- Să observi ceea ce ți-ar mai trebui ca să…..
- Să identifici pașii de acțiune.
- Să acționezi în sensul celor pe care ți le-ai propus.
- Să îți monitorizezi progresul.
Ahhha, și o ultimă cheie de care era să uit!
Nu-ți mai dori BANI, BANI, Baaaaniiiii!
În limba română, sensul de BANI este atribuit monedelor! Prin extrapolare, se referă la bani în general. Și când îți dorești bani, mintea subconștientă își aduce aminte de cum ai învățat despre bani: ți s-au arătat monedele și ți s-a repetat bani. Apoi, ai fost lăsat să te joci cu banii.
Mai târziu ai învățat că și bancnotele au valoare de cumpărare, dar lor li se spune bancnote. Pentru că este mai greu să spui bancnote, s-a mers pe prescurtarea de bani.
Dar, subconștient, prima informație pe care ai înmagazinat-o a fost BANI = MONEDE. Acum, când spui că îți dorești bani, monedele vin, nu-i așa!!!! Dar tu, de fapt, îți dorești bancnote!
Al doilea aspect legat de bani este faptul că ei circulă de la o persoană la alta. Știi ce fel de gânduri are cel de la care vin banii?
Și atunci? Îți dorești ceea ce pot cumpăra banii: excursii, cărți, haine, casă, mașină, mâncare …de fapt, să îți dorești EMOȚIA și să VIBREZI în energia pe care o vei resimți când vei fi în excursia în Mali, de exemplu!!!
Alan Watts îți oferă o perspectivă foarte interesantă asupra a ceea ce îți dorești, pe care te las să o descoperi:
Mai multe informații ofer în cadrul întâlnirilor de:
Evoluție personală prin NLP (Programarea Neuro-lingvistică)
Un alt aspect care ține de NEATINGEREA obiectivelor este cel legat de CONVINGERI.
Se poate ca obiectivul pe care ni-l setăm să fie SMART, PURE, CLEAR, să fie elaborat din starea de neutralitate emoțională, să vie vizualizat cu energia și emoția potrivite, să existe o strategie optimă, să facem pași în direcția propusă …și totuși să nu se întâmple ceea ce ne dorim. De ce? Deoarece convingerile noastre sunt acele ancore interne care ne trag înapoi. Până nu schimb convingerile, este ca și cum merg cu o mașină de Formula 1 cu frâna de mână trasă sau chiar numai în marșarier!!!!!
Pot să mă întreb: Obiectivul pe care mi l-am propus mă sperie?
Dacă da, ce anume mă sperie? Îmi este frică de …….
Este frica mea, pe care eu am construit-o sau așa mi s-a spus? Așa am auzit vorbindu-se?
Când am decis acest lucru?
Promit să revin cu mai multe informații despre acest subiect.
Pentru moment cred că ți-am oferit și alte perspective la întrebarea: „De ce nu ni se întâmplă ce ne dorim?” Sigur că abordarea subiectului s-ar putea face și din perspectiva Lecțiilor de viață ale Sufletului, dar m-am gândit să nu amestecăm prea mult lucrurile.
Până data viitoare îți doresc:
Zile magice, cu drag
Paula
