În cel mai recent articol publicat pe site – Dominatia fricii, îți ofeream o perspectivă asupra modului în care ne lăsăm antrenați în emoții care în final nu fac decât să de tragă înapoi de la drumul pe care ne-am angajat să îl parcurgem în această viață. Mi-am dat seama că ar fi necesară o continuare, și iat-o sub forma a ceea ce citești. Mi-am adus aminte că, acum niște ani în urmă, pentru mine nu a fost suficient numai să identific emoțiile prin care treceam ci, să ies din situațiile respective, să ajung la cauza primară generatoare și să-mi învăț lecțiile aferente. Simțeam că mai aveam nevoie de ceva

Dominația FRICII

duminică, 19 noiembrie 2017 de

Cu ocazia celei mai recente întâlniri din cadrul Cercului de Dezvoltare personală pe care îl susțin pentru studenți, le-am vorbit participanților despre:

Emoții: Cum să le gestionăm?

Lucruri simple pentru sănătatea ta

miercuri, 08 noiembrie 2017 de

Mereu auzim în jurul nostru oameni spunând că: „nu mai am timp și pentru mine!”, „nu-mi mai ajunge timpul!”, „de mine nu mai am timp să mă ocup!” și alte formulări din aceeași categorie. Recunosc că o mare perioadă din viața mea am făcut și eu afirmațiile respective! Brrrrrr!

Poate că titlul sună monoton, dar dacă vei parcurge textul vei înțelege de ce am ales titlul. Vom arunca o privire spre setarea obiectivelor din perspectiva EMOȚIILOR și ENERGIEI, și vom arunca o lumină spre zona CONVINGERILOR. Ciudate asocierile pe care ți le propun, nu este așa?

Chiar aşa, tu cum faci: „NU POT”?

miercuri, 01 noiembrie 2017 de

Poate părea o întrebare ca ori care alta. Să ştii că nu este aşa! Te invit să privim lucrurile din două perspective. Prima, ce înseamnă pentru tine NU POT? Mare parte din şedinţele de coaching care îmi sunt solicitate sunt pentru că oamenii consideră că: NU POT să….. Cazurile sunt diferite, dar multe dintre ele

Empatia: balsamul Sufletului

luni, 30 octombrie 2017 de

Mă bucur că suntem din nou împreună!

Subiectul pe care ți-l propun astăzi a fost generat de reacțiile celor apropiați mie în situații diferite, dar sunt sigură că vei rezona și tu – nu se poate să nu ți se fi întâmplat și ție ceva asemănător.

Ce ai de ești așa de fericită?

luni, 18 septembrie 2017 de

M-am întâlnit cu cineva cu care nu m-am văzut de mult. S-a uitat la mine și m-a întrebat exact așa, direct:

„Ce ai de ești așa de fericită?”

Pe moment am fost derutată, pentru că eu percepeam starea în care mă găseam fără nevoia unei etichetări. Eram pur și simplu! Mă bucuram! Eram fericită!

Cum ne furăm șansa la viață

joi, 14 septembrie 2017 de

În vara aceasta, în drumeția prin rezervația Pietrele Doamnei din versantul nordic al Munților Rarău am văzut, la un moment dat un brad.
Inițial, am avut o reacție fizică de durere pentru că încă un copac a fost tăiat.
Apoi, m-am uitat mai bine și am văzut că, de fapt, bradul era doborât pentru că rădăcina nu avea cum să crească în pământ.

La începutul fiecărui an, mulți traineri sau speakeri vorbesc despre stabilirea obiectivelor – am scris deja câte ceva despre acest subiect: Prizonier in propria minte, O planta numita increderea in sine. Da, funcționează pentru cei care sunt motivați spre acțiune, care știu ce vor, care au o direcție a vieții sau a carierei/profesiei lor. Pentru această

De curând, în timp ce stăteam de vorbă cu cineva, mi-am amintit câtă ceață era în mintea mea când citeam articole pe site-urile despre Wellbeing. Și nici nu înțelegeam cum este să „fii centrat”….. Așa că m-am gândit că există posibilitatea să mai fie și alții ca mine, și îți voi scrie ce a funcționat

SUS
error: Content is protected !!