Cum să fac să am o stare de bine?

Titlul este o întrebare care mi-a venit pe e-mail. Și mulțumesc doamnei respective că ne-a dat posibilitatea să punctăm niște lucruri pe care le putem face – este suficient să ne aducem aminte să le aplicăm, pentru că le știm. Mai ales în această perioadă, în care panica și frica vin prin toate mijloacele…