Etichetă Răbdarea

Cu ce mă poate ajuta liniștirea minții? (Mindfulness)(continuare)

Ți-am promis că revin ca să-ți mai prezint și următoarele 4 beneficii ale practicii. Mă gândesc că poate dorești să ai perspectiva de ansamblu, așa că le trec rapid în revistă pe toate: absența judecății, răbdarea, mintea începătorului, încrederea, lipsa efortului, acceptarea și renunțarea. Și acum câteva cuvinte despre ultimele patru.

Fii printre primii care află noutăți

Vei primi vești despre noile cursuri, workshop-uri și articole.