Lucruri simple pentru sănătatea ta
Mereu auzim în jurul nostru oameni spunând că: „nu mai am timp și pentru mine!”, „nu-mi mai ajunge timpul!”, „de
08/11/2017
2 comentarii
Cu ce mă poate ajuta liniștirea minții? (Mindfulness)(continuare)
Ți-am promis că revin ca să-ți mai prezint și următoarele 4 beneficii ale practicii. Mă gândesc că poate dorești să
05/10/2017
Niciun comentariu
Cu ce mă poate ajuta liniștirea minții? (Mindfulness)
Mă bucur că suntem din nou împreună! Înainte să citești mai departe te invit să îți răspunzi singur/ă la câteva
02/10/2017
2 comentarii
Practica mindfulness
Probabil că și tu, ca și mine, percepi că timpul se scurge cu o viteză amețitoare, că zilele fac între
19/09/2016
4 comentarii