Să trecem PESTE sau PRIN experiențe
Timp de lectură: 5 minute
Înregistrarea audio a articolului este aici.
Ai fost în situația în care ți s-a întâmplat ceva neplăcut și ți-ai spus că ai vrea să treci mai repede peste?
Sau poate ți-ai spus că vrei să se termine mai repede tot calvarul din viața ta?
Sigur că la toți ni s-au întâmplat lucruri pe care am dorit să le depășim, să le dăm la o parte sau să nu le mai trăim. Dorința este una de înțeles și normală.
Numai că nu întotdeauna se întâmplă așa!
De ce?
Tocmai la această întrebare răspunde acest articol:
De ce ni se întâmplă lucrurile pe care nu ni le dorim,
deși intenția noastră este una pozitivă?
CHEIA este în modul în care vorbim cu noi și cum ne programăm mintea.
Poate că vei reacționa la formularea „programarea minții” și vei spune că tu nu faci așa ceva.
Ba da, toți facem acest lucru, numai că unii conștient și alții inconștient, auto-hipnotic.
Să ne uităm cu un pic de atenție la formularea pe care ți-ai spus-o când ți-a fost greu:
AI VREA SĂ TRECI MAI REPEDE PESTE CE SE ÎNTÂMPLĂ!
Sesizezi cuvântul CHEIE din propoziția de mai sus?
PESTE!
PESTE este sinonim cu: (pe) deasupra, dincolo de… și este ca un fel de:
- punte dintre situația actuală, nașpa, și una din viitor, ipotetic bună
- este ca un fel de transportor din PREZENT în VIITOR despre care nu se știe ce aduce, se știe doar că va fi diferit
- extragere din Acum și Aici și proiectare în VIITOR, un fel de abandonare a prezentului și teleportare în viitor.
Cuvântul PESTE induce și ideea de mai repede, a scăpa de ceva, oricum ar fi să nu mai fie ceea ce este.
Când avem un astfel de dialog intern, mintea noastră subconștientă face în așa fel încât să găsească soluții pentru ieșirea din criza de moment.
Și aparent lucrurile se încheie.
Dar nu este așa – pentru că scopul evenimentelor din viața noastră este să capitalizăm experiențe, să învățăm tot felul de lecții pe care viața ni le aduce în prim-plan. Dacă trecem PESTE ele, este o evitare a experienței, șuntarea înțelegerii sensului celor petrecute și amânarea însușirii lecției cu care să mergem mai departe.
Atenție, nu spun că trebuie să suferim sau să ne zbatem în stări negative, distructive pentru sănătatea noastră. Concentrarea pe suferință, durere nu fac decât să le amplifice, să le dea din energia pe care o avem, să ne pierdem din puterea personală. Subliniez numai că, folosirea cuvântului PESTE este o fugă de asumarea unei situații din care avem de învățat/înțeles/vindecat – procese care se pot îndeplini numai PRIN parcurgerea acestora, nu trecând PESTE ele.
Deci, formularea care să ne înlocuiască PESTE și să ne susțină este:
SĂ TRECEM PRIN EVENIMENTE cu
CLARITATE și CONȘTIENTIZARE.
PRIN este cumva echivalent cu un spațiu străbătut, cu o experiență trăită, înțeleasă și integrată. De cele mai multe ori, atunci când experimentăm ceva suntem prezenți la ceea ce se întâmplă în corpul nostru, la senzațiile pe care le avem, tragem învățămintele. Îmi aduc aminte de un poem al lui Sogyal Rinpoche din Cartea Tibetană a vieții și morții:
Luni dimineață Deschid ușa, deschid poarta, merg pe stradă… E o groapă în asfalt…. Nu o văd….. Cad în ea…… Marți dimineață Deschid ușa, deschid poarta, merg pe stradă… E o groapă în asfalt…. O văd….. Cad în ea…… Miercuri dimineață Deschid ușa, deschid poarta, merg pe stradă… Știu că e o groapă în asfalt…. Încetinesc…. Dar prea târziu….. Cad iarăși în ea…… Joi dimineață Deschid ușa, deschid poarta, merg pe stradă… Mă întâlnesc cu un vecin, intrăm în vorbă Cădem amândoi în groapă. Vineri dimineață Deschid ușa, deschid poarta, merg pe stradă… Știu că e o groapă în asfalt…. Încetinesc……. O ocolesc…… Sâmbătă dimineață Deschid ușa, deschid poarta, merg pe stradă… Mă întâlnesc iarăși cu vecinul, știm amândoi despre ce e vorba…… Mergem vorbind și ocolim groapa zâmbind……. Duminică dimineața mă odihnesc……. Luni dimineață Deschid ușa, deschid poarta…… Și o iau pe altă stradă!
Și ce ne mai spunem când dăm de greu? Să treacă cu bine!
Dualitatea Bine/Rău este una CONSTRUITĂ pe baza unor CONCLUZII care au la bază niște CRITERII care mai rar sunt ale noastre și mai frecvent ale altora.
CRITERIILE nu ne-au fost prezentate explicit niciodată, ci numai CONCLUZIILE PERSONALE – și acestea s-au înșurubat profund în mintea noastră de credem că sunt ale noastre! Altfel spus, situația este diferită: când suntem mici, adulții din viața noastră ne spun mereu ce este bine și ce este rău, ce să facem și ce nu, unde să mergem și unde nu avem voie, etc. Pe măsură ce creștem, rămânem cu setul de reguli și rigori fără să îl actualizăm.
Este ca în anecdota: o tânără se căsătorește și face o friptură la tavă. Când vede soțul mâncarea întreabă: De ce ai tăiat mușchiul în două și nu l-ai lăsat întreg? Unde ai învățat asta?
Tânără îi răspunde: La mama!
Soțul răspunde: Nu se face așa! Trebuia lăsat întreg și tăiam la masă!
Soția merge la mama și o întreabă de ce face friptura așa. Mama îi spune că așa a văzut la mama ei și că cel mai bine știe bunica, așa că o invită să o întrebe pe bunica. Când este întrebată, aceasta răspunde: Maică, eu când eram tânără eram foarte săracă și aveam o singură tavă așa că am luat carnea și am tăiat-o în două ca să încapă în tava respectivă!
Deci, BINE/RĂU este o clasificare care are la bază niște criterii de care este timpul să fim conștienți și vedem dacă se mai potrivesc cu ceea ce suntem în acest moment.
Ok, și dacă nici BINE/RĂU nu mai folosim, cu ce cuvinte înlocuim?
PRO și CONTRA VIEȚII, NE SUSȚINE sau NU VIAȚA!
Știu că nu vorbim așa cu noi, nu gândim așa, dar tocmai despre schimbarea paradigmei de gândire este acest articol!
BINE/RĂU sunt niște concepte pe care mintea noastră subconștientă nu le prea înțelege, sunt abstracte și nu operează cu parametrii cu care știe ea să funcționeze (emoții + imagini, sunete, gusturi, mirosuri, mișcări; mintea noastră subconștientă operează cu informații primare – articole aici:
PRO și CONTRA VIEȚII, NE SUSȚINE sau NU VIAȚA se referă la ceea ce are valoare pentru creierul nostru emoțional – suntem sau nu în pericol, ne amenință sau nu viața…….bine/rău sunt concepte cu care el nu prea își pierde timpul, pentru că nu au legătură directă cu supraviețuirea, cu menținerea funcțiilor fundamentale ale corpului.
Dacă veți face o mini analiză rapidă a ceea ce simțiți în corp legat de ceea ce spuneți că este bine/rău, veți constata că puteți primi din partea corpului mesaje de non-ok chiar și pentru ceva ce pare ok din punct de vedere al gândirii; după cum este posibil și ca cele două să fie aliniate, iar în acest caz mergeți mai departe pe acest drum.
La fel, verificați pentru ceea ce vi se pare rău dacă în realitate este așa de rău. Ideea este să CONȘTIENTIZĂM și să VERIFICĂM conceptele dacă sunt potrivite pentru noi, dacă sunt PRO viața noastră, dacă ne susțin să ne continuăm viața plini de energie – sau dacă aceste reguli de bine/rău, frumos/urât nu cumva ne trag înapoi, ne limitează. Tare mult îmi doresc să îmi lași un mesaj și să îmi spui cum este pentru tine și care este mesajul pe care l-ai receptat din acest articol. Mulțumesc!
În concluzii, vă propun:
SĂ TRECEM PRIN EVENIMENTE cu CLARITATE și CONȘTIENTIZARE.
și
SĂ VERIFICĂM dacă ceea ce dorim/facem/ne decidem
este PRO VIAȚĂ + NE SUSȚINE energetic!
Îmi doresc ca informațiile pe care tocmai le-ai citit să îți bucure viața și să te ajute în luarea deciziilor potrivite pentru tine!
Și nu uita să te abonezi la newsletter, in formularul de mai jos, și la canalul meu de YouTube.
Și nu uita de ce îți spuneam și mai sus, tare mult îmi doresc să îmi lași un mesaj și să îți spui cum este pentru tine și care este mesajul pe care l-ai receptat din acest articol. Mulțumesc!
